Meditatie dag, zaterdag 23 februari

Zaterdag 23 februari 2019  Meditatie dag  Programma.

9.30 UUR TOT 16.00 UUR

Thema: wegwijzer om in onze kracht te blijven. Blz. 140 en 141. En blz. 37 blz. 161

Deepak Chopra geeft als raad om 10 affirmaties diep te doordenken.
Op deze wijze krijgen we zicht op onze vier intelligenties.

Wat kunnen wij in ons persoonlijk leven doen om in onze kracht te blijven?
Het geheim zit in ons vermogen iedere situatie als een opdracht te zien.Wij hebben vier intelligenties die over het algemeen als vier zelfstandige krachtbronnen doen wat ze moeten doen.
Onze wensen zijn bepalend voor ons leven, en dus niet onze antwoorden.

9.30 tot 10.30  Blz. 140
Lichaam.
Ons lichaam krijgt zaken geleerd en gaat dan op eigen kracht verder. Wanneer we niet opletten hebben we niet in de gaten dat ons lichaam ons in de tang neemt. In de verslavingszorg komt met dit verschijnsel in alle hevigheid tegen. Het lichaam bepaalt dat roken, drank, drugs, wandelen, etc. niet zo maar opgegeven kan worden.

10.30 uur tot 11.30 uur
Emoties
Onze emoties gaan hun eigen weg, zeker wanneer deze op jonge leeftijd gefrustreerd zijn. We noemen dit dan neurose. Pijn uit het verleden kan zich zelfstandig in ons emotioneel leven als een remmende kracht voordoen. Zij kunnen ons verhinderen om op een huidige situatie als een geestelijk volwassen iemand te reageren.

11.30 tot 12.30 uur
Verstand
Wanneer we in onze jeugd met haat en rigide denken worden geconfronteerd dan kunnen we geradicaliseerd worden. Dringen denkbeelden zorgen voor onaangepast en destructief gedrag.

Lunch en pauze 12.30 tot 14.00 uur
Geest
14.00 uur tot 15.45 uur
Affirmatie 8. Ik omarm de stilte.  blz. 140
Affirmatie 10. Ik verlang naar zelfkennis. Blz. 140
Verlangen naar verlichting verrijkt ons leven. Blz. 66, deze meditatie wordt voorgelezen. Blz. 141.
Gebed dag 26 blz. 77
Situatie                                                                              wensen
1.Ik heb moeilijkheden                                               vroeg ik om krachten?
2.Ik heb problemen                                                      vroeg ik om wijsheid?
3.Ik ontmoet mensen met problemen                 vroeg ik om liefde?
4.ik heb hersens en spieren om te werken        vroeg ik om rijkdom?
5.Ik heb angsten om te overwinnen                      vroeg ik om moed?
6.ik zie kansen                                                                 vroeg ik om gunsten?
Blz. 141 laat zien dat een zuiver bewustzijn de juiste vragen ziet?
Beeldoefeningen: kaartspel en Transactionele Analyse en ontdekken van je wil- en liefde kant.
15.45 uur evaluatie.

De plaats wordt bekend gemaakt na de inschrijving van kandidaten.